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石家庄纯净水何正确饮用

2024.05.26

喝纯净水时 ，需要注意以下几个方面：

1. 喝纯净水的温度要适宜 ，一般来说 ，不要过热或过冷。

2. 喝纯净水的时间要合适 ，好是在饭前或饭后半小时内喝水 ，可以吸收。

3. 喝纯净水的方法要科学 ，不要一次性喝太多 ，应该分多次少量地喝 ，以坚持体内水分平衡。

4. 如果感应身体不适或者生病 ，应该实时停止喝纯净水 ，以免加重病情。

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